کمبود ویتامین چطور باعث میگرن در بچه‌ها می‌شود؟

کمبود ویتامین چطور باعث میگرن در بچه‌ها می‌شود؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد کمبود ویتامین و برخی آنتی اکسیدان ها، یکی از مهمترین دلایل بروز میگرن (نوعی سردرد) در کودکان است.
 
این نتایج نشان می دهد کودکانی که برای سردردهای ناشی از میگرن به بیمارستان مراجعه می کنند، معمولا دچار کمبود ویتامین  دی، ریبو فلاوین (نوعی ویتامین از خانواده بی و کوآنزیم  کیو۱۰ (ماده ای شبیه ویتامین که در بدن ساخته و از آن برای تولید انرژی در سلول ها استفاده می شود) هستند.
 
این مطالعه آماری نشان می دهد ۴۲ درصد از کودکان مبتلا به میگرن به کمبود ریبوفلاوین، ۷۱ درصد به کمبود کوآنزیم کیو۱۰ و ۹۱ درصد دچار کمبود ویتامین دی هستند.
 
متخصصان معتقدند با تغذیه سالم و غنی از انواع میوه، سبزی، حبوبات، غلات و لبنیات کم چرب، می توان کمبود ویتامین را که با میگرن در کودکان مرتبط است، جبران کرد و در صورت نیاز از مکمل های ویتامین استفاده کرد.
 
محققان احتمال می دهند کمبود ویتامین از طریق نقش آن در مکانیسم های مختلف در سلول از قبیل اختلال در عملکرد میتوکندری (موتورخانه سلول) با میگرن مرتبط است و رفع این کمبود نقش مهمی در کمک به بیماران مبتلا به میگرن دارد.
 
سردردهای میگرنی به دردهای ضربه ای و تپش دار در نقطه ‌ای از سر گفته می ‌شود که معمولا نیمی از مغز را دربرمی گیرد و مدت زمان این درد بین ۴ تا ۷۲ ساعت است؛ معمولا مبتلایان به این بیماری نسبت به صدا و نور حساس می شوند و علایم بیماری با این دو عامل افزایش می یابد. میگرن در دختران شایعتر از پسران است و به طور کلی تعداد مبتلایان زن چهار برابر مردان است.
نتایج این مطالعه در آخرین نشست سالانه انجمن سردرد آمریکا در ۱۰ ژوئن در سن دیه گو اعلام شد.

24/06/2016
پسته اخمو

همه پسته ها خندان و خوشحال بودند . برای همین خیلی راحت باز می شدند. اما یکی از پسته ها اخمو بود. هیچ ...

کم خونی ارثی" چیست؟

تالاسمی نوعی از اختلال کمی هموگلوبین است که بر اساس درگیری نوع زنجیره، به ماژور و مینور تقسیم‌بندی م ...

سیب زمینی موشی

بشقاب کودک شما با استفاده از این دستور غذا، خیلی سریع خالی خواهد شد.زمان تهیه: 15 دقیقهزمان پخت: یک ...

ابتلای کودکان به بیماری های تنفسی توسط دود قلیان و سیگار

والدینی که در حضور کودکان خود اقدام به استعمال قلیان و سیگار می کنند، زمینه آسیب پذیری و ابتلا به بر ...

بازی و کاردستی

اختصاصی جم آنلاین- امروز می خواهیم به شما نشان دهیم چگونه می توانید کفشدوزک های سنگی درست کنید.برای ...

آگاهی بخشیدن، راهکار مقابله با عادات نادرست کودکان

مطالعات نشان می دهد 30 درصد کودکان 7 تا 10 سال و 45 درصد نوجوانان ناخن‌های خود را می جوند عادتی که ب ...

آنتی‌بیوتیک، فوائد تغذیه با شیر مادر را کاهش می‌دهد

مصرف آنتی بیوتیک در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند باعث می‌شود آنان کمتر از نوزادان دیگر از ف ...

اما و اگرهای بستنی سنتی

کودکانی که شیر نمی‌خورند، بستنی بخورندیکی از جالب‌ترین کاربردهای بستنی، علاقه‌مند کردن کودکان به لبن ...

کودکان خودشیفته ی نسل سلفی

نسل سلفی بگیران؛ کوچک و بزرگ نمی شناسد، همه را به خود مشغول کرده است و حتی کودکان را هم وارد بازی کر ...

اگزمای آتوپیک

حتما شما هم با کودکانی مواجه شده‌اید که لپ‌هایشان قرمز شده و حالت پوسته پوسته دارند. در این مواقع بی ...

فهرست رتبه بندی کشورها در رعایت حقوق کودکان منتشر شد

موسسه کیدزرایتز ، موسسه بین‌المللی حقوق کودکان، در همکاری با دانشگاه اقتصاد و علوم اجتماعی اراسموس، ...

خطرات اضافه کردن نمک به غذای کودکان

مقدار نمک مورد نیاز کودکان بسیار کم است (تا 12 ماهگی، کمتر از 1 گرم در روز) که این مقدار از طریق شیر ...

کودکانی که معصومانه دروغ می گویند

گاهی بچه ها از ترس تنبیه شدن به دروغ گفتن روی می آورند.بچه ها تا 4 سالگی، رفتاری که والدین را خوشحال ...

تغذیه کودک روش های مقوی کردن غذای کودکان کم وزن قسمت آخر

همانطور که قبلا گفتیم، برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا میخورند اما خوب وزن نم ...

رویکردی غذایی برای محافظت از دندان های کودکان

شیوع پوسیدگی دندان در کودکان نسبت به ۳۰ سال گذشته افزایش چشم گیری داشته. در واقع تحقیقات آکادمی آمری ...