چرا خانم ها به میخچه دچار می شوند؟

چرا خانم ها به میخچه دچار می شوند؟

میخچه بصورت یک برجستگی کوچک پوستیِ دردناک که در اطراف آن پوست به رنگ زرد درآمده است دیده میشود. وجود میخچه در پا میتواند موجب بروز اشکال در راه رفتن و لنگ زدن شود. این مشکل بیشتر در خانم ها شایع می باشد و اکثریت به آن مبتلا می شوند. با دکتر لایف همراه باشید تا در این مطلب از علت بروز میخچه آگاه شوید....
میخچه ضایعه ای پینه ای شکل از پوست مرده است که اغلب در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه، انگشتان یا در قسمت ضخیم تر پوستِ کف دست و پا ایجاد می شود و زمانی بوجود می آید که فشار وارده بر پوست حالتی محدود با مرز مشخص به شکل دایره یا بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می شود.
اگر تحریک به طور مستمر روی بافت های تولید کننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجدد تولید میخچه می کند. مکانی که میخچه ایجاد می شود، باعث ایجاد میخچه های نرم و سخت می شود.
انواع سخت اغلب در سطوح خشک و مسطح پوست و انواع نرم آن بین انگشت های نزدیک ایجاد می شوند.
میخچه میان زنان شایع تر از مردان است. زنان به دلیل پوشیدن کفش های نوک تیز و پاشنه بلند و تحت فشار قرار گرفتن پاها و انگشتان بیشتر به این ضایعه مبتلا می شوند. این ضایعه به طور معمول با درد و تورم همراه است. پوشیدن کفش های تنگ یا شل هم به دلیل سایش پا با کفش ممکن است باعث بروز میخچه شود.
همچنین افرادی که دچار ناهنجاری های استخوانی هستند هم در معرض خطر ابتلا به میخچه قرار دارند. باید توجه داشت که افراد دیابتی در مقابل مشکلات پوستی بسیار آسیب پذیرند و به سرعت از این ناحیه دچار دردسر می شوند. پس توصیه می شود این بیماران از کفش های مناسب و اندازه پای خود استفاده کنند و همیشه مراقب بهداشت پای خود باشند.
ورزشکاران از جمله فوتبالیست ها، کوهنوردان و نیز کسانی که دچار انحراف کف پا هستند، استعداد بیشتری برای ابتلا به میخچه دارند.
 میخچه از آن دست بیماری هایی است که اگر مراقب باشید هیچ گاه به سراغ تان نمی آید. به دلیل اینکه این عارضه در اثر قرار گرفتن در معرض فشار و سایش ایجاد می شود، پس در اولین قدم سعی کنید از پوشیدن کفش های تنگ و نوک تیز و پاشنه بلند خودداری کنید.
به یاد داشته باشید که همیشه جوراب مناسب به پا کنید و پاهای خود را با نرم کننده ها و مرطوب کننده ها نرم نگاه دارید. شستن مرتب پاها و خشک کردن آن ها را فراموش نکنید. این راهکارها شاید در ظاهر بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر رسند، اما نقش بسیار موثری هم در پیشگیری و هم در درمان میخچه دارد.

17/03/2017
14 روز آب نارگیل بنوشید تا این اتفاقات شگفت انگیز را در بدن تجربه کنید!

آب نارگیل نیز مانند روغن آن برای بدن عالی است. آب نارگیل یک الکترولیت طبیعی بی نظیر است که حاوی مقاد ...

روش جوان سازی سلول های مغز؛ با این کارها سلول های مغز تقویت می شوند!

مغز انسان از پیچیدگی های بدن و علم پزشکی است که طور طبیعی پس از سن ۲۵ سالگی شروع به از دست دادن سلول ...

مشکلات پوستی که با ورزش ایجاد می شود!

فواید زیادی برای ورزش بیان شده است و به واقع نیز چنین است اما گاهی ممکن است به دلیل عدم آگاهی مشکلات ...

با انجام این 9 کار، 40 درصد احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید!

زمانی بود که تصور می‌شد دیمانس dementia یا زوال عقل، یک مرحله غیر قابل اجتناب از فرایند پیری است، ام ...

بررسی علل خشکی مفصل و روش های درمان آن!

استخوان های بدن انسان به وسیله مفصل های مختلف به یکدیگر متصل شده اند و همین مفصل ها سبب شده تا بدن ت ...

حقایقی شگفت انگیز درباره خواص بیشمار سیاه دانه!

این دانه سیاه که هزاران سال است کشف شده است در درمان بسیاری از بیماری ها نقش یک داروی بسیار مهم را ا ...

رژیم غذایی مناسب برای درمان ورم معده!

خیلی از افرادی که با گاستریت یا ورم معده دست و پنجه نرم می‌کنند به دنبال یک رژیم غذایی مناسب هستند. ...

اضافه کردن شیرین کننده ها به غذاهای فرآوری شده و این پیامد های خطرناک!

شکر یا همان ساکارز حاوی ۵۰درصد فروکتوز و ۵۰درصد گلوکز است. شربت ذرت حاوی مقادیر زیادی فروکتوز است، ک ...

حرکات ورزشی مضر برای دیسک کمر!

انواع کمر درد می‌تواند تمرینات ورزشی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد اما پزشک، متخصص طب فیزیکی یا مربی ...

این 2 خوردنی در کمین کلیه تان هستند!

اندام کلیه، وظایف مهمی را در بدن بر عهده دارد که از جمله آن می‌توان به تصفیه خون، دفع سموم بدن، تنظی ...

ناگفته‌ هایی در مورد کرم‌ های روز و شب!

همه ما با روش‌های مراقبت از پوست آشنا هستیم، اما ممکن است روش صحیح استفاده از محصولات بهداشتی مثل کر ...

نشانه ها و تشخیص علائم بیماری از روی چهره افراد!

طبق بررسی های جدید محققان، چهره افراد و تغییر ظاهر انسان می تواند نشانگر ابتلا به بیماری های مختلف ب ...

خواص بیشمار سیب زمینی برای سلامت بدن!

در میان هزاران نوع سیب زمینی که در دنیا وجود دارد، سیب زمینی قرمز، آبی و زرد محبوب ترین نوع در میان ...

تداخلات دارویی امگا 3 و عوارض جانبی آن!

شاید ندانید که اسیدهای چرب امگا 3 با چه داروهایی ناسازگار هستند و تداخل دارویی دارند. متاسفانه مصرف ...

با بیماری های شایع پوستی بیشتر آشنا شوید!

از شایع ترین بیماری های جهان، می توان به بیماری های پوستی اشاره کرد که حتی احتمال مرگ هم وجود دارد. ...

راهکارهای موثر برای تسکین موقت و سریع دندان درد!

دندان درد یکی از بدترین درد ها می باشد که هرکسی می تواند آن را تجربه کند. دندان درد پیامد های مختلفی ...