نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

در این مطلب می خواهیم در مورد مراقبت های لازم و همچنین توانبخشی افراد بعد از جراحی قلب صحبت کنیم. بعد از جراحی بای پس در منزل چه مراقبت هایی لازم است؟ جراحی بای پس عروق کرونر هر چند درمان کاهش خونرسانی سرخرگ‌های قلب است اما ظاهرا نمی تواند به طور کامل روند آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب را به طور کامل متوقف کند. از این رو بیماران باید بعد از این عمل جراحی برای درمان آترواسکلروز و عواملی که می تواند منجر به پیشرفت آن شود، تحت توانبخشی قرار گیرند که ما به نکاتی در این زمینه میپردازیم....
مراقبت در منزل بعد از جراحی بای پس:
 مراقبت بعد از عمل جراحی بای پس با هدف کاهش عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی است و شامل استراتژی هایی جهت کمک به بیماران و اعضای خانواده برای ترک سیگار، کنترل فشار خون بالا، بهبود سطح کلسترول، آغاز ورزش منظم، و کاهش سطح استرس است. برخی از این استراتژی ها با تغییر عادات زندگی میسر است و البته گاهی نیاز به استفاده از برخی داروها به آن اضافه می شود.
برخی بیماران معمولا ۵ روز بعد از جراحی ترخیص می شوند ولی اگر عوارض جانبی رخ داده باشد، نیاز به بستری طولانی مدت تر است به هر حال قبل از ترک بیمارستان مهم این است که خانواده بیمار تحت آموزش های مراقبت از او در منزل قرار گیرند به عنوان مثال بیماران شش تا هشت هفته بعد از جراحی نباید اجسام سنگین بلند کنند همچنین شانه بیمار نباید جنبش زیاد داشته باشد.
بسیاری از افراد بعد از جراحی بای پس در برنامه های جامع توانبخشی قلبی باید شرکت کنند. مزایای بالقوه توانبخشی شامل بهبود در عملکرد قلب، کاهش ضربان قلب در حالت استراحت و در طول ورزش و کاهش خطر مرگ در اثر عوارض ناشی از بیماری های قلبی است.
در توانبخشی قلبی به عنوان یک رویکرد چند عاملی، اجزای متعددی از قبیل ورزش، روش های کاهش سطح استرس و افسردگی وجود دارد.
ورزش:
نشان داده شده که ورزش مداوم منجر به بهبود سلامت کلی قلب و عروق می شود. ورزش در بیماران بعد از جراحی تحت تست ورزش باید صورت گیرد. تقریبا هر بیماری بعد از جراحی می تواند با خیال راحت ورزش کند اما شدت و مدت آن با توجه به شدت بیماری قلبی فرد متفاوت است و حتما باید با مشورت و تایید پزشک انجام شود.
ورزش های هوازی مانند پیاده روی آرام، آهسته دویدن و بالارفتن از پله با فرکانس سه تا ۵ بار در هفته تحت نظر پزشک معالج، به بیماران توصیه می شود. مهم این است که در هر جلسه ۵ تا ۱۰ دقیقه برای گرم کردن بدن، ۲۰ دقیقه برای فاز تهویه و ۵ تا ۱۰ دقیقه برای خنک کردن بدن زمان در نظر گرفته شود.
رژیم غذایی:
به دنبال ورزش برخورداری از یک رژیم مفید غذایی زیر نظر متخصص تغذیه برای ثابت نگه داشتن وزن ایده آل و پایین نگه داشتن سطح کلسترول ضروری است.
ترک سیگار:
 سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب و حمله قلبی را افزایش می دهد. این در حالی است که ترک سیگار اثر معکوس دارد و یک سال بعد از ترک خطر مرگ ناشی از بیماری های عروق قلب به نصف کاهش می یابد. در برنامه های توانبخشی قلبی از طریق برچسب های نیکوتین، آدامس، اسپری بینی و یا دارو، نسبت به ترک سیگار در بیماران اقدام می شود.
درمان فشار خون و کلسترول بالا:
 بعد از جراحی بای پس برای کنترل فشار خون و کلسترول بالا، داروهایی تجویز می شود.
مدیریت دیابت و درمان های روانی اجتماعی برای کاهش میزان استرس و افسردگی از برنامه های دیگر توانبخشی بیماران بعد از جراحی بای پس است. روان درمانی فردی و گروهی و تمرینات گروهی مهارت های بیماران از جمله روش های کاهش استرس در برنامه های توانبخشی است.

04/01/2017
تعیین سلامتی قلب با اندازه گیری باکتری های ساکن در دستگاه گوارش!

از این رو اهمیت به سلامت قلب و هم چنین پیشگیری و شناخت سریع بیماری های قلبی موضوع بسیار مهمی است. دا ...

هشدارهای بدن برای زایمان!

زایمان زودرس چه علائم و نشانه هایی دارد؟ برخی از بانوان با کوچکترین درد در ناحیه زیرشکمشان فکر می کن ...

عوارض ترشح هورمون کورتیزول در بدن!

هورمون کورتیزول در بدن با چه نشانه هایی همرا است؟ ترشح این  هورمون چه عوارضی برای بدن در بر دار ...

شناخت بیشتر در مورد لوپوس!

از بیماری لوپوس چه می دانید؟ این عارضه با چه علائمی خود را نشان می دهد و آیا درمان خاصی دارد و چگونه ...

درباره گرفتگی عروق بیشتر بخوانید!

گرفتگی عروق چگونه ایجاد می شود؟ برای بررسی این مشکل از چه روش هایی باید کمک بگیریم خطرات و عوراض جان ...

عوامل تاثیرگذار بر اختلالات و افت فشار خون!

آیا شما هم جزو کسانی هستید که دائما دچار افت فشار خون می شود ؟می خواهیم به بررسی علل ایجاد این حالت ...

این نشانه های خطرناک و تهدید به خطر سکته مغزی !

سکته مغزی هنگامی رخ می‌دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان‌ خون‌رسان به مغز می‌شود که به آن (سکته ...

علائم مهم وجود تومور در مغز!

تومور مغزی مانند هر سرطان دیگری دلیل مشخص و معلومی ندارد؛ بنابراین نمی‌توان راه دقیقی برای پیشگیری ا ...

عادات افزایش دهنده درد کمر!

کمردرد، مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه‌رو می‌شوند. آمار نشان می‌دهد که ۸۰ ...

کبودی استخوان چه دلایلی دارد؟

برای همه افراد پیش آمده است که در اثر ضربه خوردن به بدن، علائمی مانند تغییر رنگ، تورم و کبودی را مشا ...

چرا بی توجهی و پنهان کردن درد بعد از زمانی کوتاه سبب بیماری می شود!

درد احساس ناخوشایندی است که در اثر صدمه دیدن بافت های بدن ایجاد می شود. شدت درد ناشی از مشکلات و بیم ...

هرگز زیر بالش موبایل نگذارید!

خوابیدن در نزدیک تلفن همراه برای افراد بسیار خطر آفرین است و می تواند به فاجعه تبدیل شود. حتی الامکا ...

مراقبت از جوانی با این روش ها!

این درست است که نمی توان زمان را متوقف کرد اما برای جوان ماندن و حفظ آن بهتر است از برخی ترفندها و ر ...

بی حس شدن انگشتان چه دلیلی دارد؟

دست ها نقش بسیار مهمی را برای بدن ایفا میکنند و این نقش مهم بیشتر از ۵۰ درصدش را مدیون انگشتان میباش ...

ارتقاء دادن به سطح زندگی و سلامتی با این روش ها!

با دانستن برخی راه و روش های ساده و به کار گیری آن ها می توانید سالم تر و با کیفیت تر از قبل زندگی ک ...

چه غذاهایی و به چه دلیل هرگز نباید در ماکروویو گرم شوند؟

مراقب موارد مهم برای استفاده از مایکروفر باشید و آن ها را در نظر بگیرید. آیا می دانستید برخی غذاها ه ...